NM-gull til Runar
Runar Indahl vant NM-gull i styrkeløft i klasse U-83kg.
I helgen ble det arrangert Norgesmesterskap i styrkeløft for ungdom, junior og veteran i Sandnes. Runar Indahl (17) fra Skogn IL deltok i klasse ungdom -83kg. Runar startet med styrkeløft i 2009 og har i løpet av sine 2 år i sporten vist et stort talent. Tidligere i år vant han både regionsmesterskapet og midt-norsk mesterskap, i tillegg sto han, før helgens NM, med tre av fire norgesrekorder i sin klasse. Det var med andre ord en forventningsfull gjeng skogninger som ankom Lurahallen i Sandnes på søndag.
Litt dårlig start
Runars første løft for dagen var 200kg i knebøy, dette gikk lett opp, og konkurransen var i gang. Det ble høynet til 210kg i andre løft, fortsatt 5kg under personlig rekord. Dette derimot viste seg å være en litt for tung vekt akkurat på søndag, med to mislykkede forsøk. 15kg under pers var ikke den åpningen Runar hadde håpet på, men han ledet likevel konkurransen.
Pers i benkpress
Neste øvelse var benkpress, her hadde Runars største konkurrent en 10kg bedre pers, og med Runars beskjedne åpning så kunne det bli spenning i konkurransen. Runar derimot, ville det annerledes, han smalt opp 127,5kg, 5kg over personlig rekord. Og selv om konkurrenten fikk opp 135kg så ledet Runar konkurransen med 7,5kg før markløft.
Sterk markløft
I markløft beviste Runar hvorfor han er rangert som nr.1 i Norge sin klasse, og dro opp 215kg, 15kg mer enn nærmeste konkurent. Med NM-gullet sikret prøvde han seg og på ny norgesrekord med 220kg. Dette ble desverre for tungt denne gangen, men ettersom det er han selv som har den gjeldende rekorden, på 217,5kg, så var ikke skuffelsen så stor for akkurat det.
Norgesmester
Det var en særdeles fornøyd skogning som satte seg på flyet hjem med NM-gullet rundt halsen etter en dag litt under par. 542,5kg sammenlagt var 12,5kg under Runars sammenlagtpers, og norgesrekord, men likevel 27,5kg mer enn nærmeste konkurrent.
Treningstider
Mandag: 1730-1930Onsdag: 1730-1930
Fredag: 1730-1930
Lokaler

Månedens bilde
